09.11.2010, Лена
Очень жаль девушек, истязающих себя голоданием ради кем-то навязанных "идеалов". Спасибо за тему! Надеюсь, что все, кто мечтает похудеть, будут в первую очередь думать о своем здоровье, и только потом - о скорости уменьшения объемов.
17.09.2010, tanyuchka
Привет,спасибо автору за тему, вот мой опыт, может, кому поможет,если нет, так хотя бы изолью душу. мне 25 лет и,как и большинство девчонок, я с 12 лет изнуряю себя диетами, хотя оглядываясь назад,я понимаю, что толстой никогда не была, может не худышкой, но и не толстушкой,и мальчишки меня не пропускали,правда когда у меня начала расти грудь, я стала сильно комплексовать, я вообще один ходячий комплекс неполноценности, да и всегда найдутся "добрые люди", которые назовут тебя "коровой", или "кровь с молоком", а в ту пору(середина 90-х)как раз был культ худышек, благо сейчас мир отходит от этих стандартов,вот я и перепробовала кучу диет, пила чаи для похудения,постоянно занималась спортом,даже голодала,мама поначалу меня отговаривала, но видя мою решимость отступала.конечно, сидя на диете худела, но сразу после наедалась и все по новой,и так все эти годы, лучший комплимент -ты так похудела!и не дай бог, кто скажет, что я поправилась!короче говоря вес мой колебался от 47 до 60 (рост 160)и в любом весе я была собой недовольна, всегда казалось, что есть хоть кг, но лишний, почему-то я считала, что только худоба поможет мне стать счастливой, как я ошибалась...4 года назад, была депрессия(разбилась мечта) я лежала дома и сильно поправилась(как раз тогда была 60 кг), но потом встретила парня, нашла работу и как-то сама похудела до 50, правда я не ела после 18 и старалась питаться легкими продуктами, а прошлый год был для меня особенно трудным, стрессы, затянувшийся гражданский брак с тем самым парнем,который никак не становится официальным, нереализованность и пр.,как всегда я начала заедать стресс:то в чем я себе отказывала теперь поедалось кг-ми, потом наступали периоды разгрузочных дней, фитнес до седьмого пота: я даже купила себе эллипс, опять диеты, срывы, слабы...а в марте я так переела, что пришлось вызывать рвоту, а когда на следующий день я увидела, что не только не поправилась, но даже похудела, я поняла, что вот он ключ к спасению, сначала, я вызывала рвоту раз в неделю, потом 2, а сейчас каждый день, в итоге вес мой 37 кг, все в шоке, что со мной такое, я говорю, что ем, а вес ушел от нервов, но самое страшное, что я понимаю умом, что надо поправиться(я всегда мечтала о 45 кг), но если я вижу, что прибавила хоть 200 гр, я вся на нервах,каждый день я начинаю "новую"жизнь, а заканчиваю у унитаза, потом на ночь слабительные, простите за подробности, но без них уже кишечник не работает, я все знаю о правильном питании, занимаюсь йогой, но как только случается что-то хорошее/плохое у меня как будто крышу сносит и я ем все подряд, потом БД, праздники для меня вообще кошмар, я не могу остановиться, и поражаюсь, как люди могут съесть порцию салата и быть довольными, а мне нужен его тазик и сверху торты, булки, да не важно, сметается все. получилось длинно, хотя я не рассказала и половины, но подводя итог, хочу сказать, что я не стала счастливой в своих 37, я постоянно думаю, что и как съесть,я редко стала встречаться с друзьями, боюсь искать работу, т.к. любое волнение толкает меня к срыву. давайте поддерживать друг друга, но главное, девочки, помните,надо полюбить себя, свою индивидуальность, не садитесь на жесткие диеты, не повторяйте моих ошибок,я сегодня держусь,и все еще надеюсь, что смогу избавиться от этой зависимости. всем удачки!
17.09.2010, Татьяна
Попробую дать совет на письмо от 17.09.10. очень большое впечатление произвело, даже больно стало от тог, как вы это написали. Сразу вспомнила себя - очень похоже.
Мне помогло избавиться от этой "болезни" (анорексия, затем булимия - и так по кругу встреча с любимым человеком. Он отвлек меня и дал мне почувствовать, что я не одна, что у меняя есть помощь.
правда, я не искала его специально, чтобы "выздороветь". Но где-то через 3 года жизни с ним я постепенно отошла в сторону от анорексии. Надеюсь, у вас тоже это получится.
08.09.2010, Татьяна Праздничная
Я тоже болела анорексией... 10 лет назад.Мне было 15 лет и я весила 64 кг при росте 168,решила похудеть и за год дошла до 38 кг.УЖАС!!! Девочки-это был АД,по-другому не назовёшь!!! Постоянный контроль над своим весом...подсчёт каллорий, ежедневные взвешивания... - мания какая-то((( Спасибо моим родным и друзьям, особенно маме-они спасли мне жизнь. Сейчас мне 26 и я уже по другому отношусь к жизни, к себе, к своему образу жизни. Я научилась любить себя, принимать себя такой какая я есть.Всё хорошо-в меру(действительно золотые слова): и еда, и спорт, и работа, и отдых.
08.09.2010, Татьяна
Каков ваш вес сейчас? Как Вы питаетесь теперь, не болея анорексией? И скажите, были ли у Вас проблемы со здоровьем после такого сильного похудания?
19.12.2009, monic
Если и возникают у людей проблемы, связанные с голодовками, то это лишь от дурной головы. Я сама сидела на строго диете по 300 ккал. При этом ежедневное употребление витаминов, дополнительно кальция. Все ккал это не маленькая булочка, а только белки и обязательно растительные и рыбные жиры. Всего этого не должно быть много, но должно быть обязательно регулярно. Немного чернослива и хрустящих отрубей для нормальной работы кишечника. Организм работает как часы, цикл совершенно не сбивается. Не возникает неопреодолимых желаний объесться - это проблема булимичек, потому что их организму категорически не хватает белка, полезных жиров, витаминов - ибо они как бы и не едят совсем, потому что все выходит с рвотой. Организм не может вычленить в требование, что ему не хватает того или иного и дает просто сигнал жрать. Поэтому дай дураку Богу молиться, он и лоб расшибет, а если сидеть на строгой диете с умом вреда от нее никакого нет.
19.12.2009, Остапенко Татьяна
Внимание!
monic предлагает Вам кратчайший путь к самоубийству, описывая диету, содержащую 300 ккал, и в конце добавляет, что "если сидеть на строгой диете с умом вреда от нее никакого нет"
Чтоже, я думаю, что у кого есть хоть капля ума, никогда не воспользуется советами monic.
monic, мне Вас жаль
17.10.2010, taty
Прочла все. Девушки,милые никто не сможет понять тех кто переболел любой болезнью будь то (не да бог) рак,либо что-то иное . Все от больной головы говорите вы.... ну возможно..., мы все по своему не здоровы. Я никогда не могла представить что я не одна такая. В свое время я переболела -анорексией, затем булимией все закончилось клубами+огромное количество спиртного, от которого я поправлялась (как мне тогда казалось) как на дрожжах)))) Конечно когда твой рост 173 вес 43 ты поправляешься и от спиртного... Но! Я не идиотка далеко.... не, у меня высшее образование хорошо оплачиваемая работа-просто в один миг я потерла многое -банально может прозвучит но-любимого человека + была болезнь моего отца пришлось помогать маме и т.д. не хочется жаловаться. Но в основном, как мне кажется теперь, как и все плохое в нашей жизни происходит от отсутствия поддержки в трудную минуту. Мы все стремимся к простым вещам любить быть любимыми. К своему конечному четко представляемому счастью. Я не хочу никого учить либо предостерегать (просто даже не получится). Я хочу вам всем пожелать счастья и понимания помощи со стороны рядом находящихся людей. Когда это есть, мне кажется все проблемы и как следствие вытекающие болезни-симптомы решаются. Наверное вот так. С уважением.
Болела 5 лет. Не знаю как будет дальше
19.06.2011, lilitv
Уважаемые участники форума!
Я – журналист, сотрудник одного из федеральных каналов. Обращаюсь к вам с просьбой о посильной помощи. Мы готовим материал об анорексии. Ищем людей, которые знакомы с этой проблемой, что называется, не понаслышке. Человека, у которого была или есть эта болезнь или человека, который наблюдал как страдают близкие люди. Хотелось бы чтобы они поделились своими историями или советами с нашими зрителями. Большая просьба связаться со мной по номеру – 8-925-001-98-18 или написать сообщение на адрес mail.li@mail.ru&'65279;
26.10.2011, Татьяна
У меня дочь болеет анорексией около 2-х лет. Ей 15 лет, вес 39,5 кг при росте 1,61. В прошлом году лежала в больнице 4 месяца. После больницы началось тоже самое. Сегодня должны были поехать к психотерапевту на сеанс гипноза, но она отказалась,говорит, что сама справиться, но я в это не верю. Умная, замечательная девочка превращается в скелет и говорит, что она красивая, а я уже волосы на голове себе рву. Не знаю, что делать, понимаю что она гибнет.
Помогите,если знаете хороших специалистов, именно по этому заболеванию
Страницы ← предыдущая следующая →
1 2 3 4 5
